【誰でも出来る】イメージがあなたの未来を創っていく!
こんにちは!
メンタルアドバイザーの樹です!
ミスしたらどうしよう
失敗したらどうしよう
など
やる前から悪いイメージを
持ってしまい案の定実際に
イメージ通りのミスをしてしまう
そういった経験がある方
もおられるのでは
ないでしょうか??
結果というものは
イメージでかなり
変わってきます
ぼくは高校入学時
ストレートのMAXが
120キロ出ていませんでした
でもずっと140キロ左腕に憧れ
があり、140キロを投げている
自分をずっとイメージし
そればかり考えていました
今ではMAX146キロまで
出るようになりました
自信を持って真っ直ぐを
右バッターのインコースに
投げられるようになり
決め球がストレートという
くらい自分のストレートに
自信が持てるようになりました
試合の中でも同じです
四球をださないようにと
思って投げるよりも
最初から三振を取るイメージ
をして投げた方が必ず
結果は良くなります
また緊迫した場面で
自分のところに飛んでこい
と思っているか
思っていないかで
一歩目が前に出るか
前に出られないか
その差でエラーするのか
ファインプレーになるのか
結果は変わってきます
今は大したことのない選手
でもプロ野球選手になることを
常にイメージしていると
言動や行動、思想が
その通りの自分になっていき
イメージしたことに近い結果を
引き寄せやすくなります
イメージが未来を変えていく
と言っても過言ではありません
ポジティブなイメージを
持つことにより人生も
より明るいものに
なっていくでしょう
逆にいつもネガティブな
イメージをしている方は今後も
不安に押し潰され暗い人生を
歩むことになってしまいます
野球が上手い人でも
自分なんて下手くそだと
思っていれば結果は
出ません
練習では上手くいくのに試合
になると全然結果が出ない人は
イメージがネガティブに
なっているのかもしれません
イメージがネガティブだと
自分なんて、、
どうせ、、、
、、、だから
と言い訳をして
しまいがちに
なってしまいます
イメージは未来を創ります
ネガティブなイメージを
していればあなたの未来は
どんどん暗くなる一方です
そうならないために
ポジティブなイメージ
を持ちましょう
ではどうすれば
ポジティブなイメージ
を持ち理想の自分に
近づいていけるのでしょうか?
簡単にできることを
紹介していきます
・理想の自分にふさわしい
振る舞いをする
・理想の自分にふさわしい
言葉を使う
・理想の自分にふさわしい
行動をとる
・理想の自分にふさわしい
人と付き合っていく
他にもたくさんありますが
このような簡単なことを
していくだけで
イメージはどんどん
ポジティブになっていきます
自分のイメージを大切にし
してください!
そうすればどんな場面でも
ポジティブになり
自分に自信を持つ
ことができます
それでは今すぐに
未来の自分をイメージしましょう
イメージすることは
実現するための
第一歩です^ ^